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ちくま新書

眠りの悩み相談室
 〜ぐっすり眠れた?〜

  粂 和彦 著 \735
<好評 発売中!>


ようこそ、眠りの悩みの相談室へ!

このサイトの紹介

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「眠りの悩み相談室」(筑摩新書:2007年6月発刊、735円)は、
眠りの悩みを詳しく説明し、典型的な相談をたくさん紹介した本です。
このサイトの内容をより詳しく解説してありますので、是非、どうぞ。

誤植のお詫び:本書の133ページ7行目のノンレム睡眠はレム睡眠の誤りです。
基本的な部分の見落としで恥ずかしい限りですが、修正して下さい。


 筑摩書房・ちくま新書


 眠りの悩み相談室

 粂 和彦 著

 発行年月日:2007/06/10

 税込み: 735円
 ●アマゾンから注文




2004年に第35回講談社出版文化賞・科学出版賞を受賞した本です。
体内時計と睡眠の関係を中心に、睡眠の基礎科学を解説しています。
睡眠障害の解説はあまりありませんが、読み物としては楽しんで頂けると思います。
特に研究の楽しさを、一般の方にも味わって頂きたいと願って書きました。


 講談社・現代新書

 時間の分子生物学
 〜時計と睡眠の遺伝子

 粂 和彦 著

 発行年月日:2003/10/20

 本体: 700円
 ●アマゾンから注文




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